صبحانه ورزشی 1399/5/27؛ مهم‌ترین اخبار روز گذشته/ از شوک مسی به بارسلونا تا حذف منچستر یونایتد

منچستر یونایتد از لیگ اروپا حذف شد.

در بخش صبحانه ورزشی، نگاهی داریم به مهم‌ترین اخباری که در روز گذشته منتشر شد.

صبحانه ورزشی 99/5/27؛ مهم‌ترین اخبار روزهای گذشته

سویا 2-1 منچستریونایتد؛ لوپتگی با مدافعان کناری ناب خود فینالیست شد

منچستریونایتد و سویا در خاک آلمان در چارچوب مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا برابر یکدیگر قرار گرفتند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

سویا که طی پنج فصل گذشته سه بار قهرمان این رقابت ها شده است، با اتخاذ تاکتیک صبورانه و فرصت طلبی در جلوی دروازه حریف به فینال رسید.

لیونل مسی به دنبال ترک بارسلونا؛ او درخواست خروج داده است / ادعای مارسلو بچلر

قرارداد لیونل مسی با بارسلونا تا سال 2021 معتبر است. شایعات مختلفی مبنی بر انتقال لیونل مسی به اینتر در تابستان آینده به گوش می رسد. پس از شکست 8-2 بارسلونا مقابل بایرن مونیخ و رقم خوردن فاجعه ای تاریخی، تحولات گسترده ای در بارسلونا پیش بینی می شود. اکنون گفته می شود حتی ماندن مسی در بارسلونا قطعی نیست و این بازیکن درخواست خروج داده است.

طبق ادعای مارسلو بچلر خبرنگار esporte interativo؛ لیونل مسی به دنبال ترک بارسلونا در همین تابستان است و نمی خواهد تا سال 2021 صبر کند. مسی تصمیم خود را گرفته و این موضوع را به اطلاع سران بارسلونا رسانده است. ستاره آرژانتینی از وضعیت باشگاه خسته شده و با وجود جوزپ ماریا بارتومئو، امیدی به متحول شدن بارسلونا ندارد. مارسلو بچلر، همان خبرنگاری است که برای اولین بار به موضوع انتقال نیمار به پاری سن ژرمن پرداخت و از آن زمان، منبع معتبری در رابطه با نقل و انتقالات بارسلونا محسوب می شود.

محمد دانشگر اخراج شد / فرهاد مجیدی: دانشگر به هر تیمی دوست دارد برود

با اعلام فرهاد مجیدی، محمد دانشگر حق حضور در تمرین استقلال را ندارد.

به گزارش طرفداری، فرهاد مجیدی در این باره به سایت رسمی باشگاه استقلال گفت:

هیچ نامی بالاتر از استقلال و هوادارانش نیست. محمد دانشگر حق حضور در تمرینات را نخواهد داشت و آزاد است به هر تیمی که دوست دارد برود.

دانشگر یک بار در زمان استراماچونی و یک بار در زمان مجیدی از تمرین استقلال کنار گذاشته شده بود. این سومین بار است که او از استقلال کنار گذاشته شد تا پایان کار او در این باشگاه فرا برسد.

محمد دانشگر بامداد امروز در اینستاگرام، هواداران استقلال را اهل کوفه خواند و مدعی شد همین چند بازی را هم به خاطر داریوش شجاعیان و روزبه چشمی برای استقلال انجام داده و به زودی از این تیم می رود. فرهاد مجیدی هم با این پیام، رفتن او از استقلال را جلو انداخت.

فرشید باقری در اختیار کمیته انضباطی استقلال قرار گرفت

فرشید باقری، هافبک باشگاه استقلال با تصمیم کادر فنی در اختیار کمیته انضباطی باشگاه قرار گرفت.

به گزارش طرفداری و به نقل از فارس، پس از استوری محمد دانشگر و کنار گذاشتن وی توسط مجیدی ظاهراً حواشی دیدار استقلال و پیکان تمامی ندارد. در جریان روز گذشته استقلال و شاگردان ویسی، فرشید باقری با صالح مصطفوی درگیری لفظی پیدا می‌ کنند که این موضوع از چشم فرهاد مجیدی دور نمانده و سرمربی استقلال تصمیم به برخورد با هافبک تیمش گرفته است.

مجیدی تصمیم گرفته فرشید باقری را در اختیار کمیته انضباطی باشگاه استقلال قرار بدهد و این بازیکن در تمرین امروز آبی‌پوشان هم حضور پیدا نکرد.

آلومینیوم اراک به لیگ برتر ایران صعود کرد / رسمی

آلومینیوم اراک در هفته آخر مسابقات لیگ برتر موفق شد به عنوان تیم دوم لیگ دسته اول، راهی لیگ برتر شود.

در آخرین هفته رقابت های لیگ دسته اول، آلومینیوم با نتیجه 1 بر 0 داماش گیلان را برد و مس کرمان نیز با نتیجه 1 بر 0 علم و ادب تبریز را شکست داد. با این نتایج دو تیم 63 امتیازی شدند اما آلومینیوم اراک به لطف 1 گل زده بیشتر و تفاضل +20 در برابر تفاضل گل +19 مس کرمان، راهی لیگ برتر شد.

مس رفسنجان در هفته های گذشته به عنوان تیم اول، صعود خود را به لیگ برتر قطعی کرده بود.

تیاگو آلکانتارا در آستانه انتقال به لیورپول

تیاگو آلکانتارا پس از هفت سال حضور در بایرن مونیخ می خواهد از این باشگاه جدا شود و لیورپول، مقصد احتمالی این هافبک 29 ساله اسپانیایی است.

به گزارش طرفداری و به نقل محمد بوحفصی از RMC، توافق میان لیورپول و تیاگو آلکانتارا برای امضای قرارداد حاصل شده و طرفین برای امضای قراردادی چهار ساله به توافق رسیده اند. تیاگو پیش تر با هم تیمی هایش در بایرن مونیخ خداحافظی کرده تا به لیورپول بپیوندد و حتی خانه اش در شهر لیورپول را نیز انتخاب کرده است. اکنون لیورپول برای رسمی کردن انتقال، باید با بایرن مونیخ به توافق برسد. بایرن مونیخ برای فروش تیاگو آلکانتارا، 30 میلیون یورو می خواهد.

پپ اوت، هشتگی که در انگلیس ترند شد

پپ گواردیولا، سرمربی منچسترسیتی طی چهار فصل حضورش در این باشگاه نتوانسته از مرحله یک چهارم نهایی فراتر رود و این عملکرد ضعیف او با انتقادات زیادی همراه شده است.

به گزارش طرفداری و به نقل از دیلی میل، حذف منچسترسیتی از لیگ قهرمانان اروپا با شکست 3-1 مقابل لیون، خشم و ناراحتی هواداران منچسترسیتی را در پی داشته است. پپ گواردیولا با وجود انجام هزینه های فراوان برای تقویت ترکیب منچسترسیتی، در فصل 20-2019 فقط موفق به فتح لیگ کاپ انگلیس شده و این مسئله برای هواداران منچسترسیتی قابل قبول نیست. در همین راستا، هشتگ پپ اوت از سوی سیتیزن ها در توییتر بریتانیا ترند شده است. برخی از هواداران منچسترسیتی با وجود تشکر از گواردیولا بابت خاطرات خوب و کسب افتخارات، معتقدند که دوران پپ در سیتی به سر رسیده و از هشتگ پپ اوت استفاده می کنند.

آستریا وین 2-11 دورتموند؛ ژرمن ها به گلباران حریفان عادت کرده اند

دورتموند پس از اینکه رایندورف آلتاخ را با شش گل از پیش رو برداشته بود، در دومین دیدار دوستانه اش در کشور اتریش، این بار موفق شد آستریا وین را با گل های زیاد شکست دهد.

به گزارش طرفداری، دورتموند موفق شد با نتیجه پرگل 11-2 از سد آستریا وین تیم هفتم بوندسلیگای اتریش در فصل 2019/20 عبور کند. در این دیدار فاوره بیشتر از بازیکنان ذخیره اش استفاده کرد و اکسل ویتسل کاپیتان تیم بود.

جیووانی رینا (9 و 23)، رافائل گریرو (41)، امانوئل فرای (44)، جیدون سانچو (52)، امره جان (65)، ماریوس وولف (73)، تورگان هازارد (76 پنالتی)، جود بلینگام (77)، تایلان دورمان (81) و نیکو شولتس (86) زننده گل های دورتموند در این دیدار بودند و کریستوف مونسکین (33) و الکساندر یوکیچ (53) برای آستریا وین گلزنی کردند.

رونالد کومان گزینه اول هدایت بارسلونا

بارسلونا پس از شکست سنگین 8-2 شب گذشته مقابل بایرن مونیخ در یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا به زودی تصمیمات جدی برای نیمکت آینده تیم خواهد گرفت. 

به گزارش طرفداری و به نقل از جانلوکا دی مارتزیو، به نظر می رسد که فردا روز سرنوشت سازی برای بارسلونا خواهد بود. کیکه ستین دیگر آینده ای در این باشگاه نخواهد داشت و سران بارسلونا به دنبال انتصاب یک سرمربی دیگر هستند. در ابتدا از ژاوی و مائوریسیو پوچتینو به عنوان گزینه اصلی سران بارسلونا برای هدایت این تیم صحبت می شد و شب گذشته رونالد کومان، سرمربی تیم ملی هلند و اسطوره بارسلونا نیز به این لیست اضافه شد. در حال حاضر رونالد کومان گزینه اصلی هدایت بارسلونا است و ژاوی و پوچتینو نیز از دیگر گزینه های سران این باشگاه هستند. این تغییرات شامل مدیریت بارسلونا نیز خواهد شد و اسکار گرائو، مدیرعامل باشگاه و همچنین اریک آبیدال مدیرفنی این تیم نیز با ستین جدا خواهند شد. 

منبع: طرفداری

کلیدواژه: گزارش طرفداری فرشید باقری فرهاد مجیدی بایرن مونیخ محمد دانشگر لیونل مسی لیگ برتر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tarafdari.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «طرفداری» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۹۸۹۸۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

با این صبحانه وزنتان را ۴ برابر کم کنید

به گزارش هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، وعده غذایی حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتئین و کربوهیدرات باشد با کاهش وزن مرتبط است.

در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند بودند. افرادی که از این رژیم پیروی کردند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات در طول روز داشتند، وزن کم کردند.

دکتر دانیلا یاکوبوویچ و همکارانش نشان دادند که موفقیت این رژیم غذایی در درازمدت به توانایی آن در ایجاد احساس سیری و کاهش میل به کربوهیدرات‌ها و شیرینی‌ها مرتبط است. در این تحقیق ۹۴ زن چاق غیرفعال شرکت و به ۲ گروه تقسیم شدند تا مشخص شود که صبحانه مملو از پروتئین و کربوهیدرات موثرتر از رژیم سخت کم کربوهیدرات است یا خیر.

رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات حاوی ۱۰۸۵ کالری در روز بر اساس ۷۸ گرم چربی، ۵۱ گرم پروتئین و ۱۷ گرم کربوهیدرات بود. برای شرکت‌کنندگانی که از این رژیم استفاده می‌کردند، صبحانه کوچکترین وعده غذایی در طول روز بود که حاوی فقط ۲۹۰ کالری بود.

افرادی که رژیم گرفتند می‌توانستند برای صبحانه شیر، تخم مرغ، گوشت، میوه، غلات و نان مصرف کنند اما میزان کربوهیدرات فقط هفت گرم و پروتئین ۱۲ گرم بود. گروه رژیم غذایی با صبحانه حجیم، روزانه ۱۲۴۰ کالری متشکل از ۹۷ گرم کربوهیدرات، ۹۳ گرم پروتئین و ۴۶ گرم چربی مصرف کردند. صبحانه آنان ۶۱۰ کالری حاوی ۵۸ گرم کربوهیدرات، ۴۷ گرم پروتئین و ۲۲ گرم چربی بود. ناهار  ۳۹۵ کالری، حاوی ۳۴ گرم کربوهیدرات، ۲۸ گرم پروتئین و ۱۳ گرم چربی و شام  ۲۳۵ کالری گرم، پنج گرم کربوهیدرات، ۱۸ گرم پروتئین و ۲۶ گرم چربی بود.

دوره تحقیق هشت ماه بود که چهار ماه اول بر کاهش وزن و چهار ماه آخر بر حفظ وزن متمرکز بود. گروه سختگیرانه کم کربوهیدرات ۲۸ پوند (۱۲.۷ کیلوگرم) و گروه صبحانه حجیم ۲۳ پوند (۱۰.۵ کیلوگرم) وزن کم کردند.

با این حال، در هشت ماهگی، کسانی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات داشتند،  وزن آنان ۱۸ پوند (۸.۲ کیلوگرم) اضافه شد، در حالی که کسانی که رژیم غذایی صبحانه حجیم داشتند، وزن خود را کاهش دادند و ۱۶.۵ پوند (۷.۵ کیلوگرم)   وزن کم کردند.

به‌طور متوسط، کسانی که صبحانه حجیم مصرف کردند ۲۱ درصد از وزن خود را از دست دادند، اما کسانی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات داشتند، تنها ۴.۵ درصد وزن کم کردند. علاوه بر این، شرکت‌کنندگان پس از مصرف صبحانه حجیم احساس سیری بیشتری کردند و هوس کمتری به کربوهیدرات و شیرینی نشان دادند.

دکتر یاکوبوویچ گفت: بیشتر نتایج تحقیقات کاهش وزن مشخص کرده‌اند که رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم، روش خوبی برای کاهش وزن نیست زیرا میل به کربوهیدرات‌ها را تشدید  و متابولیسم را کند می‌کند. در نتیجه، پس از یک دوره کوتاه کاهش وزن، بازگشت سریع به چاقی وجود دارد.

وی معتقد است که رژیم غذایی با صبحانه حجیم کارایی دارد زیرا او بیش از ۱۵ سال است که با موفقیت از این برنامه غذایی برای بیماران خود استفاده کرده است. صبحانه حجیم اشتها را تحت کنترل نگه می‌دارد و میل به مواد قندی یا نشاسته‌ای مانند شیرینی، دسر، سیب زمینی، پاستا و نان را کاهش می‌دهد. همچنین حاوی میوه و سبزیجات بیشتری است که سطح ویتامین‌ها و فیبر مصرفی را افزایش می‌دهد.

وی افزود: تنها پنج درصد از رژیم‌های محدودکننده کربوهیدرات پس از ۲ سال موفق هستند. بیشتر رژیم‌های محدودکننده کربوهیدرات به انگیزه‌های اعتیادآور خوردن توجه نمی‌کنند.

نتایج این تحقیق در نشست سالانه انجمن غدد درون ریز در سانفرانسیسکو ارائه شد.

منبع: خبرگزاری ایسنا